Σχετικά με μας

Ονομάζομαι Δέσποινα Διαλεκτάκη και είμαι Σωματική Ψυχοθεραπεύτρια. Έχω εκπαιδευτεί στη Ραϊχική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία στο Ελληνικό Ινστιντούτο Νευροφυτοθεραπείας & Ανάλυσης του Χαρακτήρα (Ε.Ι.Ν.Α.) Έχω παρακολουθήσει θεωρητικά και πρακτικά σεμινάρια και άλλων μοντέλων Σωματικής Ψυχοθεραπείας όπως Βιοενεργητική Ανάλυση (Bioenergetics), Βιοσυστημική (Biosistemica) και άλλες, καθώς επίσης και σεμινάρια άλλων προσεγγίσεων όπως Gestalt, Συνδιαλεκτική ανάλυση, Ψυχόδραμα με μάσκες και άλλα.Είμαι επίσης απόφοιτος του τμήματος Κοινωνικής Εργασίας της Σχολής Επαγγελμάτων Υγείας & Πρόνοιας του Τ.Ε.Ι. Ηρακλείου. Ασχολούμαι με ατομική και ομαδική ψυχοθεραπεία, έχω οδηγήσει ομάδες αυτογνωσίας ενηλίκων, παιδιών και εφήβων και έχω επίσης συνεργαστεί ως σύμβουλος επι κοινωνικών θεμάτων και οικογένενειας.

ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ

Ο Άνθρωπος είναι μια ενότητα Σώματος και Ψυχής

που πηγάζουν απο τον ίδιο ζωτικό πυρήνα.

 Ότι συμβαίνει στο Σώμα συμβαίνει και στην Ψυχή

 και αντίστροφα.

Το Σώμα δεν είναι μόνο σωματικό, δεν έχει μόνο αισθητηριακές και κιναισθητικές λειτουργικές, δεν αισθάνεται μόνο, έχει και την ικανότητα να "μιλάει", αλλά και να "θυμάται", άρα εγγράφεται σε μια ιστορία, εκείνη του υποκειμένου και συνδέεται με το λόγο, με την επιθυμία και με το ασυνείδητο.

Η βασική υπόθεση της Σωματικά προσανατολισμένης Ψυχοθεραπείας είναι ότι το Σώμα εμπεριέχει τα βασικά στοιχεία ενός συναισθήματος, την ενέργεια τους, την εκφρασή τους, τα εμπόδια και την επίλυση  τους. Δηλαδή το Σώμα έχει μνήμη, ιστορία, συναισθήματα και εκφράζεται με τη δική του γλώσσα, εκείνη του Σώματος. Κάθε σημαντική εμπειρία και κάθε σύγκρουση της παιδικής μας ηλικίας αφήνει πίσω της ένα "ίχνος". Αυτά τα "ίχνη" ή "στοιχεία" χαράσσουν τον "χαρακτήρα" μας και στο σύνολο τους αποτελούν για τον καθένα μας την ιδιαίτερη προσωπική του ιστορία. Η προσωπική μας ιστορία εγγράφεται στο Σώμα μας και είναι το Σώμα  που μπορεί πραγματικά να "μιλήσει" και να την "αφηγηθεί". Την κουβαλάει μέσα στις ιδιαίτερες στάσεις μας και εμείς αλληλεπιδρούμε με το περιβάλλον σύμφωνα με αυτή την ιστορία, τις περισσότερες φορές, χωρίς να έχουμε την δυνατότητα να ξεφύγουμε από αυτή τη "μοίρα". Το παρόν ανακινεί το παρελθόν κι αυτό ορίζει το μέλλον μας. Μπορούμε όμως να αλλάξουμε αυτή την "μοίρα", αν ακούσουμε πραγματικά αυτό που το Σώμα μας λέει.

Η Σωματική Ψυχοθεραπεία αποτελεί μια θεραπεία βάθους, δηλαδή μια ψυχανάλυση και συγχρόνως μια Ολιστική προσέγγιση του ανθρώπου σαν σύνολο Νου, Σώματος και Συναισθήματος. Βλέπει και χρησιμοποιεί με μια άλλη οπτική τόσο τα μέσα της κλασσικής ψυχανάλυσης, όσο και την δουλειά με το Σώμα.

Η τεχνική της Νευροφυτοθεραπείας χρησιμοποιεί ειδικά μέσα, που σκοπό έχουν να προσδιορίσουν την κινητικότητα και την ευκινησία των μπλοκαρισμένων περιοχών του σώματος, εκεί όπου δημιουργούνται εμπόδια στη ροή της ενέργειας, η οποία λιμνάζει, συσσωρεύεται και με τη σειρά της προξενεί στο άτομο συγκινησιακές δυσφορίες και οργανικές δυσλειτουργίες. Αφαιρώντας λοιπόν το ενεργειακό φορτίο, αποκαθιστά την πλήρη λειτουργικότητα του οργανισμού, δηλαδή επαναφέρει την ισορροπία του Συμπαθητικού - Παρασυμπαθητικού Συστήματος, (Αυτόνομο Νευρικό Σύστημα) εξαλείφοντας τις λεγόμενες "Δυστονικές Διαταραχές.

Η  Σωματική Ψυχοθεραπεία υιοθετεί μια ενεργειακή θεώρηση του ανθρώπου και της ζωής.Κοιτάζει τον κόσμο σαν ένα σύστημα δονήσεων που όταν μπορούν να συνηχούν, παράγουν ομορφιά και αρμονία και όταν δεν μπορούν, πόνο και δυσαρμονία. Όταν βλέπουμε τον άνθρωπο από αυτή την οπτική, μιλάμε για ροή συναισθημάτων, σκέψεων, πράξεων μέσα στον καθένα από μας. Όταν η ροή είναι ελεύθερη και συντονισμένη λειτουργούμε σαν ενιαίο σύνολο και βιώνουμε τον εαυτό μας σαν ακέραιο και όταν δεν είναι βιώνουμε τον εαυτό μας σαν διασπασμένο άνθρωπο.Η ελεύθερη ή η εμποδισμένη ροή είναι φαινόμενο ορατό στο Σώμα και εκφράζεται μέσα  απο την αναπνοή και την κίνηση, μέσα από το νευρικό και το μυϊκό σύστημα, μέσα από το σύνολο του ανθρώπινου Σώματος. 

Σκοπός της Σωματικής Ψυχοθεραπείας, είναι να αποκαταστήσει την ελεύθερη λειτουργία του συνόλου του οργανισμού μας, η οποία εμποδίζεται από τα ψυχικά τραύματα και τα επώδυνα συναισθήματα που έχει συσσωρεύσει ο καθένας μας στην πορεία της ζωής του και που υποσυνείδητα ελέγχουν τις σκέψεις μας, τις συμπεριφορές, τις σχέσεις μας.

Η Σωματική Ψυχοθεραπεία είναι ο δρόμος για να αφουγκραστούμε και να βιώσουμε την προσωπική μας ιστορία, να την ανακαλύψουμε και να την εξελίξουμε. Μόνο τότε θα γίνουμε ικανοί για βαθύτερες αλλαγές στον τρόπο που λειτουργούμε και ικανοί να επιλέγουμε συνειδητά τον τρόπο που θα ζήσουμε την δική μας ζωή.

Δέσποινα Διαλεκτάκη - Σωματική Ψυχοθεραπεύτρια

Η πορεία προς την ολοκλήρωσή μας 

Η πορεία προς την ολοκλήρωσή μας αρχίζει με τη συνειδητότητα, και την κατανόηση.